中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病从而达到延年益寿的一种医事活动中医理论的著名代表作品是《*帝内经》
感冒：感而冒出
证型：最常见的风寒风热两种，实际上还有很多其他的感冒，比如婴幼儿常见食积感冒，夏天常见暑湿感冒，老年人常见阳虚感冒，体力劳动者常见气虚感冒和阴虚感冒，女性常见血虚感冒。感冒治疗错误或者不及时，会延误病情甚至加重，有一部分可以自愈但是有的会诱发更严重的疾病。关于感冒自愈最早见于伤寒论“凡病，若发汗，若吐，若下，若亡血，亡津液，阴阳和者必自愈。”另有“病有发热恶寒者，发于阳也，无热恶寒者，发于阴也。发于阳者，七日愈，发于阴者，六日愈，以阳属七，阴属六故也。”
但其实当代很多人都不太在乎感冒，大部分人会以为感冒抗一抗就过去了，但不是绝大多数的感冒可以“自愈”，有基础病或者气血虚的患者会因为“自愈”延误治疗时机造成更严重的疾病。比如我们常见的鼻炎，心肌炎，哮喘等，如果治疗错误会引起白血病，急性肾炎，大叶性肺炎甚至脑炎等。一个小小感冒学问很多千万不要自以为是硬抗。
感冒治法
风寒感冒:选通宣理肺片
风热感冒:正柴胡饮颗粒，防风通圣丸。
食积感冒:选保和丸暑湿感冒克痢痧胶囊或者无酒精的藿香正气水
气虚感冒:玉屏风颗粒或者人参败*散
血虚感冒:当归补血汤（就两位药，*芪当归)
阴虚感冒:加减葳蕤汤中成药的话知柏地*丸可以凑合下但不如汤药好用
阳虚感冒:麻*细辛附子汤，不方便的话用一下金匮肾气丸不过不一定有汤药效果明显。
以上用药均建议在医师指导下使用，辨证准确可以立刻痊愈，但是有的感冒非一种病机，而且日久不愈的感冒会六经传变。根治还得靠医生。
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