今日9.10教师节,
祝所有教师们,
节日快乐!
古语云:“国将兴,必贵师而重傅”、“师者,人之模范也”……这充分体现了中华民族“尊师”的道德观念,也成为华夏子孙代代相传的传统美德。
老师们孜孜不倦地教诲,不停歇地授课,让他们染上了一些职业病。比如:颈椎病、咽喉肿痛、下肢静脉曲张等。
那么该如何治疗呢?
咱们一起来复习下——
咽喉肿痛
老师们长时间讲课用嗓,很容易引起咽喉不适,甚至发炎,红肿热痛。
症见:咽喉部红肿疼痛、吞咽不适。
兼发热,汗出,头痛,咳嗽,舌质红,苔薄白或微*,脉浮数者为外感风热;
兼吞咽困难,高热,口渴喜饮,大便秘结,小便*赤,舌红,苔*,脉数有力者为肺胃热盛;
兼咽干微肿,疼痛以午后或入夜尤甚,或咽部异物感,手足心热,舌红,少苔,脉细数者为阴虚火旺。
治法
1.实证清热利咽,消肿止痛。取手太阴、手阳明经穴为主。
2.虚证滋阴降火,利咽止痛。取手太阴、足少阴经穴为主。
处方
1.实证
主穴少商合谷尺泽关冲
配穴外感风热配风池、外关;肺胃热盛配内庭、鱼际。
2.虚证
主穴太溪照海列缺鱼际
操作
基本刺灸方法实证用泻法,少商、关冲点刺出血;虚证用补法或平补平泻法,列缺、照海行针时可配合做吞咽动作。
颈椎病
老师们长时间伏案低头工作,姿势持续固定不变,容易犯肩颈痛。长时间持续的疼痛就会影响正常的工作和生活。
症见:头枕、颈项、肩背、上肢等部位疼痛以及进行性肢体感觉和运动功能障碍。
后项部疼痛者属太阳经;
颈项侧后方疼痛者属少阳经;
颈项侧部疼痛者属阳明经;
后项正中疼痛者属督脉。
有明显的受寒史,遇寒痛增者为外邪内侵;
有颈部外伤或劳作过度史,痛如针刺者为气滞血瘀;
颈肩部酸痛,兼眩晕乏力者为肝肾不足。
治法
通经止痛。取局部腧穴和手足三阳经穴、督脉穴为主。
处方
主穴颈夹脊天柱风池曲池悬钟阿是穴
配穴病在太阳经配申脉;病在少阳经配外关;病在阳明经配合谷;病在督脉配后溪。外邪内侵配合谷、列缺;气滞血瘀配膈俞、合谷;肝肾不足配肝俞、肾俞。上肢麻、痛配合谷、手三里;头晕头痛配百会或四神聪;恶心、呕吐配中脘、内关;耳鸣、耳聋配听宫、外关。
操作
基本刺灸方法夹脊穴宜直刺或向颈椎斜刺,得气后行平补平泻手法。余穴用泻法。
下肢静脉曲张
教师长时间站立,往往会出现下肢静脉曲张,中医叫做筋瘤。
症见:筋脉色紫、盘曲突起状如蚯蚓、形成团块为主要表现的浅表静脉病变。
特点:筋瘤者,坚而色紫,累累青筋,盘曲甚者结若蚯蚓。由于长期从事站立负重工作,劳倦伤气,或多次妊娠等,使筋脉结块成瘤。
治疗方法
1.内治
(1)劳倦伤气证
证候:久站久行或劳累时瘤体增大,下坠不适感加重;常伴气短乏力,脘腹坠胀,腰酸;舌淡,苔薄白,脉细缓无力。
治法:补中益气,活血舒筋。
方药:补中益气汤加减。
(2)寒湿凝筋证
证候:瘤色紫暗,喜暖,下肢轻度肿胀;伴形寒肢冷,口淡不渴,小便清长;舌淡暗,苔白腻,脉弦细。
治法:暖肝散寒,益气通脉。
方药:暖肝煎合当归四逆汤加减。
(3)外伤瘀滞证
证候:青筋盘曲,状如蚯蚓,表面色青紫,患肢肿胀疼痛;舌有瘀点,脉细涩。
治法:活血化瘀,和营消肿。
方药:活血散瘀汤加减。
2.外治
患肢穿医用弹力袜或用弹力绷带包扎,有助于使瘤体缩小或停止发展。
3.其他疗法
(1)手术疗法凡是诊断明确的筋瘤,无手术禁忌证者,都可手术治疗。
(2)硬化剂注射疗法适用于程度较轻的单纯性下肢静脉曲张,亦可作为手术的辅助疗法,处理残留或复发的曲张静脉。
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